Daj się przekonać jak efektywne są zajęcia grupowe i poznaj już dziś o godz. 19.00 nieodpłatnie tą ciekawą formę aktywności.

Dziś oczekujemy Waszej niespożytej energii na zajęciach Total Body Workout z Ewą 👍

Podczas tego treningu ćwiczymy całe ciało z dodatkowo wydłużonym czasem ćwiczeń rozciągających. Zatem można uznać go za doskonale skomponowany zestaw ćwiczeń, ponieważ po całym dniu pozwala się odstresować jak również rozluźnić i wyciszyć.

Są to proste, intensywne i skuteczne ćwiczenia, oparte na podstawowych ruchach. TBW to zajęcia, które mają na celu wzmacnianie, kształtowanie i rzeźbienie wszystkich partii mięśniowych naszego ciała.

Obowiązują zapisy osobiste lub telefoniczne 89 543 07 93

Zachęcamy do codziennej aktywności w Fitness Club Sylwetka