Grafik
GRAFIK OBOWIĄZUJĄCY OD 1 WRZEŚNIA
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Zajęcia poranne | ||||||
| 8.30 – 9.30
TOTAL |
8.30 – 9.30 |
8.30 – 9.30
ABS CARDIO |
8.30 – 9.30 | 8.30 – 9.30 | 9.00 – 10.00
PŁASKI BRZUCH |
9.00 – 10.00
TBC |
| Zajęcia popołudniowe | ||||||
| 18.00 – 19.00 | 18.00 – 19.00
ABS CARDIO |
18.00 – 19.00 PUMP&TONE* (JUDYTA) |
18.00 – 19.00 | 18.00 – 19.00 PUMP&TONE* (JUDYTA) |
||
| 19.00 – 20.00 | 19.00 – 20.00
SEXY BODY |
19.00 – 20.00 | 19.00 – 20.00 | 19.00 – 20.00 | ||
| 20.00 – 21.00
BRZUCH UDA POŚLADKI |
20.00 – 21.00
BRZUCH UDA POŚLADKI |
20.00 – 21.00
BRZUCH UDA POŚLADKI |
||||
Ćwiczenia wzmacniające
Ćwiczenia choreograficzne
Ćwiczenia prozdrowotne
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Zajęcia popołudniowe | ||||||
| 17.30 – 18.30 | 18.00 – 19.00
JOGA POCZĄTKUJĄCA |
17.30 – 18.30
GIMNASTYKA KRĘGOSŁUPA |
||||
| 18.30 – 19.30 | 19.00 – 20.00 | 18.30 – 19.30 | 19.00 – 20.00 | |||
| 19.30 – 20.30 | 19.30 – 20.30 | 20.00 – 21.00
JOGA POCZĄTKUJĄCA |
||||
Ćwiczenia wzmacniające
Ćwiczenia prozdrowotne/mentalne
* zajęcia wymagające rezerwacji