Ależ ten czas leci!
Z wielką przyjemnością zapraszam na 2-gie urodziny Akademii Zdrowia, które odbędą się już w najbliższa sobotę (20.02.2016) wszystkich podopiecznych byłych/obecnych/przyszłych, osoby biorące udział w życiu Akademii Zdrowia i tych, którzy wciąż wahają się z wykonaniem tego pierwszego kroku – wszyscy jesteście mile widziani!!!

Z tej okazji razem z Fitness Club Sylwetka przygotowaliśmy dla Was aktywny maraton, którego zwieńczeniem będzie wykłada żywieniowy podczas, którego odbędzie się degustacja zdrowych przekąsek przygotowanych przez FishBar!

NAJLEPSZY MOŻLIWY PLAN DNIA:
7:30 – wstajesz!
8:00 – śniadanie!

9:00 – TMT (Iza)
10:00 – Total Fitness (Agata)
11:00 – Trening obwodowy (Bartosz)
12:15 – Wykład żywieniowy „Wiem co jem! – żywienie osób aktywnych” (Bartosz) + poczęstunek (FishBar)

13:30 – wracasz do domu z uśmiechem na twarzy!