Aktualności
Zapraszamy po raz 10 na Dzień Otwarty Fitness Club Sylwetka.
W ten szczególny czas możecie nieodpłatnie korzystać z naszych usług. Do dyspozycji Gości oddajemy:
– Strefę Siłową http://sylwetkafitness.pl/
– Strefę Fitness http://sylwetkafitness.pl/
– Strefę Treningu Funkcjonalnego http://sylwetkafitness.pl/
– Strefę Indoor Cycling http://sylwetkafitness.pl/
– Strefę Wellness http://sylwetkafitness.pl/
Podczas Dnia Otwartego przygotowaliśmy relaksujące i upiększające zabiegi:
– zabiegi pielęgnacyjne twarzy i dłoni,
– usługi fryzjerskie,
– manicure hybrydowy paznokci,
– makijaże okolicznościowe,
– kąpiele słoneczne,
– zabiegi w saunie,
– masaże relaksacyjne,
– rollmasaże.
Dla głodnych wiedzy z zakresu żywienia, brafittingu czy nowinek makijażowych przygotowaliśmy w holu głównym spotkania ze Specjalistami:
Warsztaty Brafittingu – Chilli Atelier – Joanna Margalska godz. 14.00
Wykład Żywieniowy – Akademia Zdrowia – Bartosz Kroplewski godz. 14.40
Szkołę makijażu – Makijażystka Katarzyna Modzelewska godz. 15.30
Taki Dzień to doskonała okazja do nowych doznań smakowych, które zapewni Klientom catering dietetyczny zapewniony przez firmy:
– King Fit
– LightBox
– Bar Familijny
10 Urodziny Fitness Club Sylwetka to przede wszystkim okazja do poznania różnych form aktywności i udziału w zaplanowanych Maratonach Sportowych.
Ci, którzy lubią rywalizację, będą mogli spróbować swoich sił podczas Maratonu Siłowego.
Nie zapomnieliśmy także o biegaczach, których zapraszamy na Trening biegowy z Wojciechem Kopeć.
Jeśli tego dnia ogranicza Twoje przyjście do nas opieka nad dziećmi, nic starconego, mamy i dla nich przygotowane zajęcia.
PLAN WYDARZEŃ 10 URODZIN FITNESS CLUB SYLWETKA
Maraton Fitness (Sala Dance)
9.00 – 10.00 TMT – Iza Mańkowska-Salik
10.00 – 11.00 bodyArt® – Joanna Riabczenko
11.00 – 12.00 TOTAL FITNESS – Judyta Jastrzębska
12.00 – 13.00 ZUMBA® – Gabrysia Chmielewska
13.00 – 14.00 JOGA – Monika Robaczewska
Maraton Indoor Cycling (Sala Indoor Cycling)
15.00 – 15.45 Damian Stachura
15.40 – 16.30 Tomasz Olszewski
Trening Biegowy (spotkanie hol główny)
14.00 – 15.00 Trening – Wojciech Kopeć
Maraton Siłowy (Siłownia)
13.00 – 14.00
Zmagania na wiosłach
Podnoszenie ciężarów
Podciąganie na drążku
Trening Sport Camp (Siłownia/Sala funkcjonalna)
15.00 – 16.00 Piotr Hatowski
Treningi dla Dzieci 11.00 – 13.00
Piłka nożna/Koszykówka/Sztuki Walki/Zumba Kids
W ten wyjątkowy dzień przygotowaliśmy 20% zniżki na zakup dowolnego karnetu z gwarancją nagrody specjalnej 😉
Na zabiegi obowiązują zapisy od 23 listopada w Recepcji Klubu lub telefoniczne 89 543 07 93.
Zapraszamy do spędzenia Dnia aktywnie z Fitness Club Sylwetka 😉
Plucha, chlapa, chłód nie będzie udręką Biegaczy dzięki nowej formie zajęć w Fitness Club Sylwetka 🙂
Running Aktywuj Formę!
– przygotuj się do kolejnego sezonu biegowego
– popraw kondycję i wytrzymałość na zajęciach siłowych i stabilizacyjnych
– korzystaj z porad i instruktażu doświadczonego biegacza Pawła Pszczółkowskiego
Zapraszamy od listopada w każdy wtorek, czwartek o godz. 20.00
Z okazji Dnia Chłopaka zaplanowaliśmy zniżkę 15% na zakup dowolnego karnetu.
Zapraszamy wszystkich Panów. Tego dnia ćwiczycie nieodpłatnie 🙂
Jeśli nie masz czasu lub pomysłu na sprawdzony prezent z okazji Dnia Chłopaka – kup karnet do Fitness Club Sylwetka z 15 % zniżką.
Promocja dotyczy dowolnej opcji karnetu miesięcznego wykupionego 30 września.
Do dyspozycji Twojego Chłopaka oddajemy Strefę Siłową, Fitness, Treningu Funkcjonalnego, Cardio i Wellness.
Zobacz jak wygląda nasza oferta na stronie:
www.sylwetkafitness.pl
Zapraszamy!
Olsztynianie będą mieli okazję poznać alternatywę zajęć grupowych, nie lada gratkę dla wszystkich Entuzjastów jazdy rowerowej. Zapraszamy na Trening Indoor Cycling 28 września do Fitness CLubu Sylwetka!
Indoor Cycling (IC) to forma grupowych, dynamicznych zajęć na specjalnym rowerze Tomahawk przy motywującej muzyce pod kierunkiem wyszkolonego Instruktora. Na rowerze potrafi jeździć każdy. Efektem treningu jest spalenie zbędnych kalorii, lepsze samopoczucie i zwiększona wytrzymałość organizmu. Jazda zgodnie z wytycznymi chroni stawy, nie prowadzi do kontuzji, gdyż intensywność zajęć dostosowana jest do danej grupy. Dodatkowo każdy uczestnik zajęć indywidualnie decyduje o obciążeniu, które ustawia na rowerze.
Jak wyglądają zajęcia można przekonać się oglądając poniższą prezentację:
Przewidziano 10 nieodpłatnych miejsc dla Entuzjastów Fitness Club Sylwetka i Olsztyn. Aktywnie!
Zapraszamy w ostatni weekend września na Aktywny Weekend do Fitness Clubu Sylwetka!
Spędź aktywnie weekend we dwoje!
Ćwicz za darmo!
2 wejścia w cenie 1
Opłacając wejście jednorazowe lub korzystając z karty Benefit /Fitprofit osoba towarzysząca ćwiczy za darmo.
Tobie i osobie towarzyszącej oddajemy do dyspozycji:
Strefę Siłową
http://sylwetkafitness.pl/strefa-silowa
Strefę Cardio
http://sylwetkafitness.pl/strefa-cardio
Strefę Fitness
http://sylwetkafitness.pl/strefa-fitness
Strefę Treningu Funkcjonalnego
http://sylwetkafitness.pl/strefa-funkcjonalna
Strefę Indoor Cycling
http://sylwetkafitness.pl/strefa-indoor-cycling
Strefę Wellness
http://sylwetkafitness.pl/strefa-wellness
Kawiarnię
http://sylwetkafitness.pl/kawiarnia
Oferta ważna w ostatni weekend września (sobota, niedziela)
Użytkownik karty Multisport Benefit Plus oraz Fitprofit może wprowadzić bezpłatnie 1 osobę towarzyszącą.
Osoba wykupująca wejście jednorazowe może wprowadzić bezpłatnie 1 osobę towarzyszącą.
Zapraszamy na nowe zajęcia TMT (Total Muscle Training): – najefektywniejszy trening fitness dla wszystkich, bez względu na poziom zaawansowania, – polega na wykonywaniu prostych kombinacji ćwiczeń, które angażują wszystkie partie mięśniowe oraz poprawiają wydolność organizmu; – każda kombinacja z treningu TMT wykonywana jest w trzech różnych tempach i na trzech poziomach trudności; – zalecane jest wykonywanie wszystkich powtórzeń, ale każda osoba może indywidualnie dopasować poziom dla siebie (jeśli nie jesteś w stanie wytrzymać trzeciego poziomu trudności pozostajesz na drugim).
SPALASZ PONAD 600 KCAL NA JEDNYM TRENINGU Autorem programu TMT jest Tomasz Zamiela.
Jak wyglądają zajęcia można obejrzeć pod poniższym linkiem: https://www.youtube.com/playlist…
Zapraszamy 24 września o g. 9.00 na zajęcia TMT!
Przewidziano 10 nieodpłatnych miejsc dla Entuzjastów Fitness Club Sylwetka i Olsztyn. Aktywnie! Obowiązują (10 nieodpłatnych wejść) zapisy na zajęcia, osobiście w Recepcji Klubu lub telefonicznie 89 543 07 93.
Pragnąć pomóc w osiągnięciu wymarzonego efektu zachęcamy do nowej formy zajęć fitness ABS CARDIO.
ABS CARDIO to zajęcia wzmacniające i kształtujące mięśnie brzucha w sposób holistyczny połączony z elementami treningu wydolnościowego. Ta forma jest przeznaczona dla każdego, gdyż dobiera się dla siebie poziom trudności wskazany przez Instruktora. Poszczególne ćwiczenia są ułożone w formie obwodowej. Grupa ćwiczeń dynamicznych przeplatana jest mniej intensywnymi lub statycznymi. Takie połączenie gwarantuje nie tylko mocne mięśnie brzucha, ale również wzmocnienie mięśni szkieletowych oraz skuteczne spalanie tkanki tłuszczowej.
Zapraszamy 20 września na trening do Fitness Club Sylwetka!
Przewidziano 10 nieodpłatnych miejsc dla Entuzjastów Fitness Club Sylwetka i Olsztyn. Aktywnie!
Obowiązują (10 nieodpłatnych wejść) zapisy na zajęcia, osobiście w Recepcji Klubu lub telefonicznie 89 543 07 93. Zapraszamy!
Jako partner II Biegu Parafialnego przeprowadzimy rozgrzewkę oraz zapewnimy nagrody dla Zwycięzców.
Zapraszamy wszystkich Entuzjastów Biegania w najbliższą niedzielę 18 września o g. 14.00 na Bajkową 15 🙂
W Expo Mazury Ostróda odbędą się najbardziej aktywne targi w całym kraju. Podczas targów Vital Sport Arena nie mogło nas zabraknąć 😉
Będąc Partnerem zapewniamy formy aktywności:
11.00 Trening funkcjonalny – Ewa Szaminko
12.00 Zumba® – Asia Riabczenko
13.00 Body Mental – Asia Riabczenko
Przewidzieliśmy bezpłatny wstęp dla 30 naszych Entuzjastów 😉
Prosimy o zapisy osobiste lub telefoniczne 89 543 07 93
Zaproszenia będą przygotowane do odbioru 16 września.
Zapraszamy już 17 września do strefy FITNESS CLUB SYLWETKA!